健康功效

蘑菇:提神

食材用料

鸡炖蘑菇的做法

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  1.将鸡肉剁成块

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  2.锅内烧开水，放鸡肉块进去焯水后捞出。

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  3.起油锅，放入冰糖，待冰糖炒出颜色时放入鸡肉翻炒上色，然后放入花椒、大料、香叶及葱姜蒜、料酒、生抽，继续翻炒约10分钟至鸡皮出油。

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  4.加入足量的水，小火炖，中途要撇去浮沫。

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  5.炖鸡的时候，将泡发好的蘑菇洗净，去掉根部。

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  6.炖至汤汁收到一半时，加入蘑菇和适量的盐，稍微调大点火继续炖。

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  7.炖到鸡肉酥烂，汤汁基本收干的时候就可以出锅了。

小贴士

炖鸡时开始放入锅中的水一点要足量，中途不要加水进去，否则炖出来的鸡就不香了。