柠香鲜虾杂菜沙拉的做法
健康功效
西芹:低蛋白质
柠檬:生津止渴
红椒:开胃、消食
食材用料
鲜虾 | 西芹 |
柠檬 | 松子仁 |
水蜜桃 | 红椒 |
香菜 | 盐 |
沙拉酱 | 橄榄油 |
柠香鲜虾杂菜沙拉的做法
1.鲜虾
2.去壳留尾,去虾线。
3.水烧开,煮片刻,虾卷曲即可,煮太久鲜味流失,虾肉太老。
4.捞出控水,放入冰箱冷藏。
5.西芹斜刀切段。
6.水蜜桃切块。
7.香菜切末。
8.红椒切丁。
9.所有菜混合一起,放沙拉酱。
10.少许橄榄油。
11.少许盐调味。
12.挤入半个柠檬的柠檬汁,混合均匀即可。
小贴士
*虾煮的时候一定不要煮老了,煮好后放入冰箱冷藏,使鲜虾迅速降温,有弹性。
*没什么难度,最后放盐调味不要多,点到为止即可。
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