【无花果清补凉煲排骨汤的做法步骤图】依依美食

 依依美食 秋冬季节，天气干燥，皮肤、嘴唇都变得异常干燥，这个时候就需要更多的清润汤水来补充一下水分。秋冬季节的补水汤有雪梨雪耳瘦肉汤，有玉米胡萝卜薏米骨头汤等都是比较清润的汤，还有就是今天介绍给大家的无花果清补凉排骨汤

用料  

排骨	500克
无花果	4个
胡萝卜	1小段
薏米
莲子
淮山
百合
玉竹
党参
眉豆	1把

无花果清补凉煲排骨汤的做法  

1. 排骨斩件飞水洗干净

2. 无花果、清补凉（薏米、莲子、淮山、百合、玉竹、党参）洗干净

3. 胡萝卜切大块

4. 把全部材料放进锅里，大火烧开后转中小火煲2个小时，放盐调味即可