admin 芝麻火腿包的做法
健康功效
猪油:抗癌防癌
食材用料
| 面粉 | 火腿 |
| 火腿 | 黑芝麻粉 |
| 糖 | 盐 |
| 酵母 | 猪油 |
| 水 |
芝麻火腿包的做法
1.把面粉、芝麻粉、白糖、盐、水、酵母、猪油倒入面包机搅拌发面，2小时左右。
2.在等发面时候，把火腿切片，煎一煎
3.把发好的面揉成条，抹些花生油然后打个结
4.把火腿片夹在结中间
5.形完成在等半小时二次发酵，等发大些后就放去大火蒸15分钟，关火在焖15分钟
猪油:抗癌防癌
| 面粉 | 火腿 |
| 火腿 | 黑芝麻粉 |
| 糖 | 盐 |
| 酵母 | 猪油 |
| 水 |
1.把面粉、芝麻粉、白糖、盐、水、酵母、猪油倒入面包机搅拌发面，2小时左右。
2.在等发面时候，把火腿切片，煎一煎
3.把发好的面揉成条，抹些花生油然后打个结
4.把火腿片夹在结中间
5.形完成在等半小时二次发酵，等发大些后就放去大火蒸15分钟，关火在焖15分钟
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