健康功效

火腿:保护神经系统

食材用料

家常炒面的做法

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  1.准备好食材。

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  2. 乳瓜、火腿、青红椒切段，蒜拍扁，葱切丝。

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  3. 热锅倒油，放入蒜和葱爆出香味。

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  4.放入切好的菜翻炒,撒上食盐和十三香。

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  5.放入熟面翻炒。

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  6.炒匀后，撒上黑胡椒粉即可出锅。

小贴士

小贴士：

  1：熟面炒起来很快的，没有熟面可以把做好的凉面拿来炒一样的好吃。

  2：菜多炒一会儿，但是不用倒水的。

  3：调料的量按个人口味调。