健康功效

鸡翅:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼
蜂蜜:润肠

食材用料

番茄酱烤鸡翅的做法

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  1.将鸡翅洗净后从中间横切两刀，以便入味

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  2.先倒入生抽入味

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  3.再分别倒入鲜贝露、酱油、蚝油

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  4.最后倒入番茄酱

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  5.用手将鸡翅拌匀，腌制一晚

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  6.烤盘底下铺上锡纸，亚光面朝上，将腌好的鸡翅放入烤盘中

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  7.在烤上15分钟时，将烤盘取出，在鸡翅上刷上蜂蜜，可提亮鸡翅的香味和颜色

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  8.烤箱220度预热、上下火，烤至20分钟左右即可