健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

紫薯豆渣饼的做法

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  1.取一杯黄豆（豆浆机配套用的量杯）。用清水冼净。

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  2.放进豆浆机里调至干湿档。

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  3.过去豆渣。

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  4.取过滤出来的豆浆渣加适量的白糖合匀，再加适量的紫薯泥，糯米粉合匀。

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  5.将揉好的豆渣紫薯泥揉至光滑。

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  6.取适量的豆渣紫薯泥搓成圆形，如图。

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  7.再用手心压扁，放时面包糠里滚上一层面包糠，如图。

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  8.将滚好面包糠的紫薯豆渣饼放进烧好油的锅里油炸。

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  9.途中翻面，炸酥炸脆捞出沥油。

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  10.配上热腾腾的刚出炉的鲜豆浆，营养早餐就成啦...... 豆浆机磨出来的豆渣倒掉太浪费，用来做豆渣饼， 有饼，有豆浆两不误，即美味又营养。