健康功效

芒果:温中止呕
黄油:低蛋白质

食材用料

芒果糯米糍的做法

• 

  1.所有材料

• 

  2.把牛奶,椰浆(家里如果没有椰浆的话也可以不放,都放牛奶也是行的),糖,黄油,放入锅内小火加热至糖化

• 

  3.低粉和玉米淀粉筛入大碗中搅拌,趁热把牛奶液倒入粉中搅拌成无颗粒的液体

• 

  4.搅拌好的糯米粉液,包保鲜膜,上锅蒸20分钟

• 

  5.熟低粉就是把糯米粉,在不粘锅里小火炒熟,大概炒10分钟左右吧,要不停的翻炒,小心糊,炒好就可以用了,(用来防粘)

• 

  6.煮好的糯米粉,用筷子用力搅拌,到表面光滑(这是个力气活,还是叫男人们上吧)

• 

  7.芒果切块,备用

• 

  8.等糯米粉凉了之后,手上粘上熟糯米粉,取一小块糯米团压扁,中间包上芒果,搓成圆团就成了

• 

  9.包好的半成品

• 

  10.把包好的糯米团在放在椰容里滚一圈,让糯米团粘满椰容,如果不好粘,就在糯米团表面粘上点水就会容易一点

• 

  11.来个近照

• 

  12.切开后就里面就是整块的芒果肉,爽