凉拌金针菇的做法
健康功效
金针菇:低蛋白质
食材用料
金针菇 | 黄瓜 青椒 胡萝卜 |
糖 | 醋 |
盐 | 香油 |
辣椒油 | 蒜 |
凉拌金针菇的做法
1.金针菇焯水备用
2.青椒 胡萝卜焯一下备用
3.青椒 胡萝卜 黄瓜 切丝备用
4.放上述材料 拌均匀
5.完成 简单吧
金针菇:低蛋白质
金针菇 | 黄瓜 青椒 胡萝卜 |
糖 | 醋 |
盐 | 香油 |
辣椒油 | 蒜 |
1.金针菇焯水备用
2.青椒 胡萝卜焯一下备用
3.青椒 胡萝卜 黄瓜 切丝备用
4.放上述材料 拌均匀
5.完成 简单吧
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