健康功效

红豆:清热解毒
五花肉:润燥
绿豆:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

香菇蛋黄五香肉粽的做法

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  1.豆子花生全部泡水，泡一夜，捞起沥干水分。

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  2.取2斤白糯米冷水泡一夜，晨起清洗干净和一般豆子花生混合一起。调进五香粉，碱水，生抽，油盐。（这个做白米粽子）

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  3.另外一半花生豆子白糯米，掺进已经泡好的黑糯米里面。调进五香粉，碱水，生抽，油盐。（这个做黑米粽子）

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  4.敲出蛋黄，一个对半分成两个。

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  5.五花肉洗干净，切成比较长的块，用南乳，五香粉，生抽，油调味。最好能放多几小时进味。

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  6.香菇隔夜泡水，晨起捞起挤干水分，切成片，用油盐调味。

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  7.粽子叶用水煮一下并清洗干净，取叶子把调好的米包进去，再放蛋黄和香菇。用绳子捆绑结实。

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  8.压力锅放适量水，粽子放进去。煮约1~2小时。注意锅里面的水不要煮干。

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  9.煮好时可以拿一个粽子出来，拆开看看是否已经可以了。

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  10.这个粽子里面还煮的不够透，再煮一阵更好。

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  11.冷却后的粽子，可以水煮加热吃，也可以切成块煎来吃。味道也不错。