沙拉水果的做法
健康功效
火龙果:低蛋白质
芒果:温中止呕
食材用料
火龙果 | 梨子 |
芒果 | 青枣 |
小西红柿 | 沙拉酱 |
沙拉水果的做法
1.1材料:火龙果半个 梨子半个 芒果1个 青枣1个 小西红柿5个、沙拉酱适量
2.把所有水果消毒好,洗净切好快。
3.装入碗中备用。
4..挤入沙拉酱。
小贴士
*水果切好后要泡盐水防止变黑哦。
火龙果:低蛋白质
芒果:温中止呕
火龙果 | 梨子 |
芒果 | 青枣 |
小西红柿 | 沙拉酱 |
1.1材料:火龙果半个 梨子半个 芒果1个 青枣1个 小西红柿5个、沙拉酱适量
2.把所有水果消毒好,洗净切好快。
3.装入碗中备用。
4..挤入沙拉酱。
*水果切好后要泡盐水防止变黑哦。
0条评论