苦瓜回锅肉的做法
健康功效
五花肉:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
五花肉 | 苦瓜 |
大葱 | 青红椒 |
油 | 盐 |
料酒 | 酱油 |
苦瓜回锅肉的做法
1.1.加大葱将五花肉下锅焯水。
2.2.焯至七成熟起锅。
3.3.将肉趁热切薄片,同时切好大葱、青红椒,另外还加了苦瓜解腻。
4.4.少量热油,将肉片下锅翻炒。
5.5.加适量料酒。
6.6.少量酱油。
7.7.翻拌均匀。
8.8.依次倒入苦瓜、大葱、青红椒,翻炒。
9.9.加适量盐。
10.10.稍炒即可起锅。
小贴士
加了苦瓜的回锅肉,带了些微的苦味,很解腻,口味也独特。
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