健康功效

山楂:养肝
陈皮:和胃
决明子:祛风

食材用料

山楂解腻消化饮的做法

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  1.食材。

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  2.将所有食材洗干净沥干水分。

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  3.把洗干净的食材放在清水中浸泡几分钟。

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  4.用大火烧开后转中小火熬煮15分钟左右。

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  5.熬好的汤汁放凉后，当饮品喝吧~对于经常外食，熬夜的朋友，是个相当不错的饮品哟~可以再里面适量加入一些蜂蜜或者冰糖哟~