咖喱椰香烤鸡翅的做法
健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
鸡翅根 | 咖喱粉 |
蒜末 | 红洋葱末 |
椰浆 | 蚝油 |
糖 | 胡椒粉 |
盐 | 生抽 |
辣椒粉 | 十三香 |
咖喱椰香烤鸡翅的做法
1. 1:鸡翅根洗净焯水(也可以不焯水),淋干水分 2:拿干净小碗倒入4大匙椰浆,一大勺蚝油,一大勺蒜末一大勺洋葱末,2大勺糖,还有其它调味料,微波叮熟。蜂蜜留着刷表面用 3:鸡翅根用牙签刺穿,更好入味
2. 取干净的带盖的容器,将鸡翅根拌匀腌料码放好,加盖放冰箱腌一天,
3.预热烤箱200度,烤盘垫锡纸,将鸡翅根码放在烤盘中,放在中层定时20分钟
4.烤10分钟刷蜂蜜,烤5分钟翻面,刷蜂蜜,
5.锅烧热,将腌料倒入小火熬煮浓稠,盛出,也可以直接浇在装盘的烤翅
6.刷蜂蜜,再烤5分钟,美味出炉
7.装盘
8.开吃
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