健康功效

腊肉:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

豆腐片炒腊肉的做法

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  1.备好的腊肉。

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  2.备好的豆腐。

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  3.将豆腐、腊肉切片，香芹、辣椒切段待用。

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  4.锅里烧油倒进切好的豆腐片翻炒片刻，再加适量的精盐炒匀再炒片刻。

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  5.倒进腊肉片炒 匀，将腊肉炒至出油，调入酱油炒匀。

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  6.炒匀。

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  7.再放进辣椒炒匀后，加一点点清水烧开。

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  8.放进香芹、味精炒匀即可。

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  9.炒好的豆腐炒腊肉。