admin 玉米排骨汤的做法
健康功效
排骨:润燥
玉米:祛湿
胡萝卜:清热解毒
食材用料
| 排骨 | 玉米 |
| 胡萝卜 | 豆芽 |
| 姜 | 盐 |
| 胡椒粉 | 料酒 |
玉米排骨汤的做法
1.排骨绰冒一下血水,冲洗干净.然后放入沙锅,放姜片少量料酒炖煮半小时.
2.然后放入切好的玉米段,胡萝卜块,豆芽,大火煮开后换小火,继续炖.
3.临出锅前放盐胡椒粉调味即可.
小贴士
汤水有玉米的清甜,又有排骨的香,女孩子要多喝哦,对皮肤身体都好的!
排骨:润燥
玉米:祛湿
胡萝卜:清热解毒
| 排骨 | 玉米 |
| 胡萝卜 | 豆芽 |
| 姜 | 盐 |
| 胡椒粉 | 料酒 |
1.排骨绰冒一下血水,冲洗干净.然后放入沙锅,放姜片少量料酒炖煮半小时.
2.然后放入切好的玉米段,胡萝卜块,豆芽,大火煮开后换小火,继续炖.
3.临出锅前放盐胡椒粉调味即可.
汤水有玉米的清甜,又有排骨的香,女孩子要多喝哦,对皮肤身体都好的!
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