admin 百科大全 2022-11-30 5:04:29 菠菜鹌鹑蛋的做法 健康功效 菠菜:养肝食材用料菠菜 300克相克食物鹌鹑蛋 8个相克食物胡萝卜 1小段相克食物 盐 少许油 少许菠菜鹌鹑蛋的做法1.鹌鹑蛋煮熟去壳备用2.菠菜洗净备用3.菠菜在开水中焯一下，去草酸4.另起油锅，把菠菜快速炒一下5.放一点点盐调味，盛出摆盘6.最后放入鹌鹑蛋，中间用胡萝卜片花点缀即可 菠菜鹌鹑蛋 菠菜鹌鹑蛋的做法 菠菜鹌鹑蛋的家常做法大全 菠菜鹌鹑蛋怎么做好吃 DABAN RP主题是一个优秀的主题，极致后台体验，无插件，集成会员系统白度搜_经验知识百科全书 » 菠菜鹌鹑蛋的做法
admin 
0条评论