健康功效

苹果:醒酒
南瓜:低蛋白质

食材用料

南瓜苹果饼的做法

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  1.苹果去皮去核切丝，南瓜去皮去瓤切丝。

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  2.加少许水，撒上面粉.

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  3.搅拌均匀。

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  4.电饼铛内刷一层植物油，将搅拌好的原料分成小团，放入电饼铛内压成小饼。

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  5.三分钟后翻面，煎到两面金黄即可。

小贴士

第三步加水的量，以刚好打湿原料为宜，使面粉刚刚粘在南瓜丝和苹果丝上。当然，也可以根据个人喜好决定加多少水。