admin 番茄土豆排骨汤的做法
健康功效
排骨:润燥
食材用料
| 排骨 | 土豆 |
| 番茄 | 蜜枣 |
| 姜 | 盐 |
番茄土豆排骨汤的做法
1.准备食材
2.将排骨焯水后洗净、土豆去皮洗净切大件、番茄洗净切件,姜洗净拍扁,蜜枣洗净
3.煲里加水煲沸后倒入排骨大火煲20分钟
4.随后倒入其他食材改中火煲1小时30分钟
5.最后放盐调味关火
6.好喝又有营养的汤上桌啦
排骨:润燥
| 排骨 | 土豆 |
| 番茄 | 蜜枣 |
| 姜 | 盐 |
1.准备食材
2.将排骨焯水后洗净、土豆去皮洗净切大件、番茄洗净切件,姜洗净拍扁,蜜枣洗净
3.煲里加水煲沸后倒入排骨大火煲20分钟
4.随后倒入其他食材改中火煲1小时30分钟
5.最后放盐调味关火
6.好喝又有营养的汤上桌啦
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