健康功效

花生:润肠
黄油:低蛋白质

食材用料

花生酥饼的做法

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  1.准备用料

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  2.花生倒入料理机，加1小勺低筋粉

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  3.搅打成粉末

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  4.黄油软化，加入细砂糖用打蛋器搅打均匀

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  5.分次加入蛋白，搅打均匀

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  6.加入花生粉，拌匀

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  7.低筋粉，小苏打混合筛入

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  8.拌匀

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  9.用勺挖8克/个，摆入烤盘

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  10.放入烤箱，中层，上下火170度，烤25分钟，熄火，焖10分钟，

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  11.出炉

小贴士

花生可以换作其他坚果。
烘烤时间和温度需根据自家烤箱实际情况酌情调整。