健康功效

花椒:温中

食材用料

糟辣椒炒圣子螺的做法

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  1.鲜活圣子螺买回后用清水泡2小时。

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  2.用刷子刷洗后，滤干水备用。

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  3.大葱、青椒、泡姜、泡辣椒洗净，切好。老姜、大蒜洗净、拍碎。花椒洗净。

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  4.超市买的贵州糟辣椒。

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  5.开大火，炒锅放色拉油加热，放入泡姜、泡辣椒、老姜、大蒜、花椒炝锅，炒出香味。

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  6.再放入糟辣椒翻炒1分钟。

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  7.加入圣子螺翻炒2分钟。

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  8.加少量水煮2分钟。

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  9.待水汁收干后，加入大葱、青椒翻炒半分钟关火。加入少量盐、鸡精拌匀。

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  10.装盘，大功告成。