蒸豆角的做法,第1张

蒸豆角的做法,蒸豆角,第2张

健康功效

豆角:低蛋白质

食材用料

豆角 250g相克食物适量相克食物
适量适量

蒸豆角的做法

  • 蒸豆角的做法,蒸豆角的做法图解1,第3张

    1.豆角择掉根部,冲洗干净;

  • 蒸豆角的做法,蒸豆角的做法图解2,第4张

    2.切成寸断;

  • 蒸豆角的做法,蒸豆角的做法图解3,第5张

    3.沥干水后拌入面粉,使每根豆角都沾上面粉;

  • 蒸豆角的做法,蒸豆角的做法图解4,第6张

    4.锅中水开后上锅蒸制15分钟;

  • 蒸豆角的做法,蒸豆角的做法图解5,第7张

    5.出锅放入大一些的容器中,放入捣好的蒜汁和小磨香油;

  • 蒸豆角的做法,蒸豆角的做法图解6,第8张

    6.出锅放入大一些的容器中,放入捣好的蒜汁和小磨香油

  • 蒸豆角的做法,蒸豆角的做法图解7,第9张

    7.装盘

小贴士

拌面粉一定要略多一些,否则一蒸会很黏

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