健康功效

胡萝卜:清热解毒
蜂蜜:润肠

食材用料

胡萝卜枸杞蜂蜜汁的做法

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  1.胡萝卜去皮洗净，枸杞淘洗干净沥水备用

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  2.胡萝卜切碎

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  3.切碎的胡萝卜和枸杞放进榨汁机加水榨成汁

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  4.过滤渣滓喝起来口感细腻(渣滓可做面包馅)

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  5.放进蜂蜜搅匀