admin 红烧冬瓜的做法
健康功效
冬瓜:化痰
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 冬瓜 | 大蒜 |
| 酱油 |
红烧冬瓜的做法
1.准备材料.
2.冬瓜去皮切片,大蒜切碎.
3.热锅入油,放入大蒜爆香.
4.在放入冬瓜.
5.翻炒两分钟.
6.到入酱油.
7.加适量清水搅拌均匀.
8.烧至冬瓜上色即可.
冬瓜:化痰
酱油:补血、护齿、保护骨骼
| 冬瓜 | 大蒜 |
| 酱油 |
1.准备材料.
2.冬瓜去皮切片,大蒜切碎.
3.热锅入油,放入大蒜爆香.
4.在放入冬瓜.
5.翻炒两分钟.
6.到入酱油.
7.加适量清水搅拌均匀.
8.烧至冬瓜上色即可.
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