彩色饺子的做法
健康功效
猪肉:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
猪肉 | 面粉 |
菠菜 | 胡萝卜 |
紫薯 | 洋葱 |
五香粉 | 盐 |
油 | 酱油 |
味精 | 料酒 |
彩色饺子的做法
1.把紫薯和胡萝卜蒸熟料理机榨成泥,将菠菜洗净榨成汁。分别和成三种颜色的面,醒半小时,揉光备用。
2.这是蒸好的胡萝卜和紫薯,胡萝卜已经炸成泥啦!
3.和好的面,胡萝卜我榨了一根,榨多了,面就和大了。
4.肉和洋葱和成肉馅,我这是要包完了照的
5.3种面称一样多
6.揉成长条,戳一块。
7.切成等分,按平。
8.赶皮
9.包好了
10.在将面分成等分,赶平,如图,从一侧卷起卷实
11.切成小块
12.赶皮,如图
13.胡萝卜的包完了
14.煮好的饺子包太多啦,其他冻起上了。
15.花样饺子成功啦!
16.胡萝卜的饺子
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