健康功效

冰糖:和胃

食材用料

银耳枸杞雪梨糖水的做法

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  1.银耳提前用温水泡发，半个小时左右；

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  2.雪梨削皮，切块；

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  3.一起放入锅中，倒入适量的清水，煮开后转小火1小时左右；

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  4.最后再加入枸杞和冰糖，煮两三分钟即可。