酸辣木耳炒白菜的做法
健康功效
白菜:养肝
木耳:补血、护齿、保护骨骼
芝麻油:抗癌防癌
食材用料
白菜 | 木耳 |
蒜 | 干红椒 |
盐 | 醋 |
鸡精 | 味极鲜 |
芝麻油 |
酸辣木耳炒白菜的做法
1.白菜切成细条。
2.锅中先入干红椒,再放蒜片爆香。
3.加入白菜翻炒。
4.加入切成丝的木耳。
5.加盐、醋炒软白菜。
6.加味极鲜、芝麻油、鸡精调味出锅。
小贴士
白菜不必加水,加盐后会适量渗出汤汁。
白菜:养肝
木耳:补血、护齿、保护骨骼
芝麻油:抗癌防癌
白菜 | 木耳 |
蒜 | 干红椒 |
盐 | 醋 |
鸡精 | 味极鲜 |
芝麻油 |
1.白菜切成细条。
2.锅中先入干红椒,再放蒜片爆香。
3.加入白菜翻炒。
4.加入切成丝的木耳。
5.加盐、醋炒软白菜。
6.加味极鲜、芝麻油、鸡精调味出锅。
白菜不必加水,加盐后会适量渗出汤汁。
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