水煮肉片的做法
健康功效
油菜:养肝
花椒:温中
食材用料
猪里肌肉 | 油菜 |
郫县豆瓣酱 | 红辣椒 |
花椒 | 香菜 |
水煮肉片的做法
1.把里脊肉切片,放淀粉抓匀。
2.把油菜焯熟。
3.把油菜放到盆里。
4.热锅把肉炒变色。
5.热锅放豆瓣酱翻炒,
6.加水放入炒好的肉片。
7.把煮好肉片倒入装油菜的菜盆里。
8.放香菜,红辣椒,花椒,淋入烧热的油就完成了!
小贴士
豆瓣酱很咸,所以整道菜都不用加盐。
油菜:养肝
花椒:温中
猪里肌肉 | 油菜 |
郫县豆瓣酱 | 红辣椒 |
花椒 | 香菜 |
1.把里脊肉切片,放淀粉抓匀。
2.把油菜焯熟。
3.把油菜放到盆里。
4.热锅把肉炒变色。
5.热锅放豆瓣酱翻炒,
6.加水放入炒好的肉片。
7.把煮好肉片倒入装油菜的菜盆里。
8.放香菜,红辣椒,花椒,淋入烧热的油就完成了!
豆瓣酱很咸,所以整道菜都不用加盐。
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