健康功效

西瓜:低蛋白质

食材用料

西瓜冰沙的做法

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  1.将西瓜去籽，切成小块，

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  2.将西瓜块装入搅拌杯中，榨成西瓜汁，

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  3.将西瓜汁装入冰盒，加适量白砂糖，搅拌均匀，

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  4.入冰箱冷冻室，冷冻4-6小时，至其完全结冻，用勺子刮成冰沙即可，

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  5.开始享受这份清凉吧。

小贴士

如果不喜欢太甜的味道，可以不加糖。