番茄炒豆泡丝的做法
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
豆泡 | 番茄 |
生菜根 | 油 |
盐 | 酱油 |
蒜 |
番茄炒豆泡丝的做法
1.豆泡剪成条状
2.生菜根切丝,番茄切块,切蒜末
3.锅中热油,放豆泡条炒。
4.加入菜根和番茄炒。
5.加少许水,炒熟。
6.放酱油翻炒。
7.放盐炒匀。
8.装盘。
酱油:补血、护齿、保护骨骼
豆泡 | 番茄 |
生菜根 | 油 |
盐 | 酱油 |
蒜 |
1.豆泡剪成条状
2.生菜根切丝,番茄切块,切蒜末
3.锅中热油,放豆泡条炒。
4.加入菜根和番茄炒。
5.加少许水,炒熟。
6.放酱油翻炒。
7.放盐炒匀。
8.装盘。
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