腊肉烧茄片的做法
健康功效
腊肉:保护神经系统
茄子:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
腊肉 | 茄子 |
辣椒 | 盐 |
油 | 酱油 |
味精 |
腊肉烧茄片的做法
1.茄子,腊肉,辣椒。
2.备好的腊肉和茄子切片,辣椒切丝。
3.烧油倒进腊肉淋点酱油炒匀。
4.再放进茄片炒匀。
5.翻炒片刻。
6.再放进辣椒放点盐入味。
7.将辣椒和茄子炒……
8.调入味精炒匀即可出锅。
9.炒好的腊肉炒茄子。
腊肉:保护神经系统
茄子:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
腊肉 | 茄子 |
辣椒 | 盐 |
油 | 酱油 |
味精 |
1.茄子,腊肉,辣椒。
2.备好的腊肉和茄子切片,辣椒切丝。
3.烧油倒进腊肉淋点酱油炒匀。
4.再放进茄片炒匀。
5.翻炒片刻。
6.再放进辣椒放点盐入味。
7.将辣椒和茄子炒……
8.调入味精炒匀即可出锅。
9.炒好的腊肉炒茄子。
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