健康功效

腊肉:保护神经系统
茄子:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

腊肉烧茄片的做法

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  1.茄子，腊肉，辣椒。

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  2.备好的腊肉和茄子切片，辣椒切丝。

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  3.烧油倒进腊肉淋点酱油炒匀。

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  4.再放进茄片炒匀。

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  5.翻炒片刻。

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  6.再放进辣椒放点盐入味。

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  7.将辣椒和茄子炒……

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  8.调入味精炒匀即可出锅。

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  9.炒好的腊肉炒茄子。