admin 爆炒猪大肠的做法
健康功效
猪大肠:护肝、增强免疫力
白糖:低蛋白质
食材用料
| 猪大肠 | 胡萝卜 |
| 红辣椒 | 青辣椒 |
| 生姜 | 大蒜 |
| 料酒 | 食盐 |
| 鸡精 | 白糖 |
| 十三香 |
爆炒猪大肠的做法
1.准备好配料 生姜 大蒜 胡萝卜 青辣椒 红辣椒
2.猪肠洗干净焯水。
3.捞出冷水冲洗 沥干
4.锅内下油至9成熟，下事先准备好的配料煸炒出香味，倒入大肠，爆炒。加盐，鸡精，酱油，料酒，白糖，十三香。
5.炒7分钟后出锅装盘
6.上桌食用
猪大肠:护肝、增强免疫力
白糖:低蛋白质
| 猪大肠 | 胡萝卜 |
| 红辣椒 | 青辣椒 |
| 生姜 | 大蒜 |
| 料酒 | 食盐 |
| 鸡精 | 白糖 |
| 十三香 |
1.准备好配料 生姜 大蒜 胡萝卜 青辣椒 红辣椒
2.猪肠洗干净焯水。
3.捞出冷水冲洗 沥干
4.锅内下油至9成熟，下事先准备好的配料煸炒出香味，倒入大肠，爆炒。加盐，鸡精，酱油，料酒，白糖，十三香。
5.炒7分钟后出锅装盘
6.上桌食用
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