洋葱拌杏仁的做法
健康功效
杏仁:润肠
洋葱:杀虫
食材用料
杏仁 | 洋葱 |
黄瓜 | 盐 |
白醋 | 香油 |
洋葱拌杏仁的做法
1.备好原材料,洋葱,黄瓜洗净
2.备好原材料,洋葱,黄瓜洗净
3.杏仁过水冲洗两遍
4.把所有材料放入盘中,加盐
5.加白醋
6.加香油
7.搅拌均匀即可
小贴士
杏仁用水冲洗,一是洗掉里面的一些过多的盐分,二是洗掉里面原来带的水。
杏仁:润肠
洋葱:杀虫
杏仁 | 洋葱 |
黄瓜 | 盐 |
白醋 | 香油 |
1.备好原材料,洋葱,黄瓜洗净
2.备好原材料,洋葱,黄瓜洗净
3.杏仁过水冲洗两遍
4.把所有材料放入盘中,加盐
5.加白醋
6.加香油
7.搅拌均匀即可
杏仁用水冲洗,一是洗掉里面的一些过多的盐分,二是洗掉里面原来带的水。
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