admin 油豆腐卤鸡腿的做法
健康功效
鸡腿:保护神经系统
八角:理气、止痛、散寒
食材用料
| 鸡腿 | 油豆腐 |
| 姜片 | 八角 |
| 葱 | 蒜 |
| 盐 | 糖 |
| 卤肉酱油 |
油豆腐卤鸡腿的做法
1.所有材料洗净备用
2.锅里放油爆香姜蒜片, 放入鸡腿和油豆腐炒至微黄
3.接着放入适量卤肉酱油和糖炒至上色
4.再放入适量盐炒均
5.最后注入清水，放入葱、八角大火煮沸转中小火煮至收汁即可
小贴士
没有卤肉酱油放普通的酱油也行
鸡腿:保护神经系统
八角:理气、止痛、散寒
| 鸡腿 | 油豆腐 |
| 姜片 | 八角 |
| 葱 | 蒜 |
| 盐 | 糖 |
| 卤肉酱油 |
1.所有材料洗净备用
2.锅里放油爆香姜蒜片, 放入鸡腿和油豆腐炒至微黄
3.接着放入适量卤肉酱油和糖炒至上色
4.再放入适量盐炒均
5.最后注入清水，放入葱、八角大火煮沸转中小火煮至收汁即可
没有卤肉酱油放普通的酱油也行
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