admin 菠萝青瓜炒鸡丁的做法
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 鸡小胸 | 菠萝 |
| 黄桃罐头 | 小黄瓜 |
| 盐 | 料酒 |
| 酱油 |
菠萝青瓜炒鸡丁的做法
1.原料 要是没有现成菠萝 可以用菠萝罐头代替
2.黄瓜去皮切块 鸡肉切块放入料酒酱油 少量淀粉腌制15分 菠萝切成小丁用盐水侵泡去涩
3.锅内放入少量油 待八成热放入姜丝爆香
4.放入鸡丁炒至白色放入盐 酱油调味
5.然后放入菠萝 小黄瓜 再倒入一些黄桃罐头汤 翻炒熟出锅就完成啦
6.鸡肉用小中火炒 不要炒老了酸甜鲜嫩的菠萝青瓜鸡丁就炒好啦 大家享用吧
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