admin 糖醋藕片的做法
健康功效
白糖:低蛋白质
食材用料
| 莲藕 | 白醋 |
| 白糖 | 盐 |
| 鸡精 |
糖醋藕片的做法
1.准备原料
2.藕去皮切薄片
3.保鲜盒中加入三小勺白糖，盐和鸡精适量
4.再加入三大勺白醋
5.莲藕焯烫一下，30秒左右 水一开就好
6.把藕泡到保鲜盒就好，2小时就好 越久越好。
小贴士
提示：糖醋比例基本就是白醋没过白糖就好
莲菜潮水时间不要久，记住不要加油啊 油价涨了
白糖:低蛋白质
| 莲藕 | 白醋 |
| 白糖 | 盐 |
| 鸡精 |
1.准备原料
2.藕去皮切薄片
3.保鲜盒中加入三小勺白糖，盐和鸡精适量
4.再加入三大勺白醋
5.莲藕焯烫一下，30秒左右 水一开就好
6.把藕泡到保鲜盒就好，2小时就好 越久越好。
提示：糖醋比例基本就是白醋没过白糖就好
莲菜潮水时间不要久，记住不要加油啊 油价涨了
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