佛手瓜的功效与作用

佛手瓜是一种非常常见的瓜类蔬菜。它的形状是倒卵形的，它的果实是浅绿色的，有稀疏的短刚毛。那么，佛手瓜有哪些功效和作用呢？接下来，我将为你回答这个问题。

佛手瓜的功效和功能

1。增强免疫力

佛手瓜在瓜菜中营养丰富，经常食用有利于增强人体抵抗疾病的能力。

2。化痰止咳

中医认为具有理气和中、疏肝止咳的作用，适用于消化不良、胸闷胀气、呕吐、肝胃气痛、支气管炎、咳嗽痰多的人群。

3。降低血压

佛手瓜中蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍，维生素和矿物质的含量也明显高于其他瓜类，是一种低钠食品，是心脏病和高血压患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可以利尿排钠，有扩张血管、降血压的作用。

4。性功能障碍的治疗

佛手瓜对营养引起的男女不孕有很好的疗效，尤其对男性性功能障碍有很好的疗效。

5。抗氧化剂

佛手瓜的硒含量高达每100克30.58-53.01微克，是很多蔬菜无法比拟的。硒具有很强的抗氧化作用，可以保护细胞膜的结构和功能不受损伤。

6。提高智力

锌对儿童的智力和发育有很大的影响。缺锌的孩子是智障。多吃含锌丰富的佛罗多瓜可以提高他们的智力。

以上是关于佛手瓜功效和作用的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。