孩子記憶力差怎麼辦-彩牛養生

記憶力好對孩子的學習可以說是事半功倍，而孩子記憶力差往往成績總是不怎麼理想。記憶力差不但傢長教得苦，而孩子也學得累。那麼，孩子記憶力差怎麼辦呢？接下來就為大傢解答這個問題。

孩子記憶力差怎麼辦

1、補充營養

孩子記憶力不好很可能和他缺乏營養有關，那麼，傢長在平時的生活中，食物裡可以增加蛋白質的攝入，讓孩子多吃肉、蛋、奶等富含蛋白質的食物，同時可以吃一些維生素含量較高的食物，一些瓜果蔬菜等，這樣能夠循序漸進地增提高孩子的記憶力。

2、記憶訓練

人的記憶力其實是可以通過訓練來提高的，因此，我們可以通過一些專業的訓練來加強孩子的記憶力，我們可以選擇專門的記憶力訓練機構進行一些專業訓練，找到有效的提高記憶力的辦法，從而真正提高孩子的記憶力。

3、註意休息

孩子的心裡素質和平時的休息也和記憶裡息息相關，孩子學習過程中，可以讓孩子保證睡眠時間，睡眠時間充足就可以加強記憶力。同時，學習壓力大的情況下，傢長可以盡量減輕孩子的心裡壓力和負擔，這樣也可以有效緩解孩子記憶力下降的情況。

4、激發興趣

幼兒的記憶能力是非常驚人的，但其記憶的特點是記得快，忘得也快。隻有特點鮮明的事物才能記得特別深，在學習上也是一樣。孩子對所學習的內容和所記憶的材料的興趣，與記憶的效果是成正比的。比如讓孩子識記“貓”字時，可以引導他看貓的形態，聽貓的叫聲，摸貓的身體等，用激發興趣等方式來加深孩子的印象。

知識拓展：孩子記憶力差的原因

1、鉛含量超標

鉛超標會損害兒童的中樞神經系統，導致大腦發育不良，引起註意力不集中智力低下等後果。如果寶寶已證明鉛超標的話，那麼請註意排鉛瞭。

2、註意不集中

早教專傢認為，寶寶記憶力差，主要原因是因為寶寶註意力差，不集中導致的。註意力是記憶的基礎。所以想提高寶寶記憶力，首先要提高寶寶註意力，提高其興趣才行。除此之外，爸媽必須加強寶寶營養，尤其是大腦營養。

以上就是關於孩子記憶力差怎麼辦的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。