辣炒牛脆骨的做法
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
牛脆骨 | 辣椒 |
盐 | 酱油 |
鸡精 |
辣炒牛脆骨的做法
1.辣椒洗干净,斜切成片
2.牛脆骨放入高压锅里煮20分钟
3.把煮好后的牛脆骨清洗干净
4.攥干水分备用
5.热锅入油.放入牛脆骨翻炒几下
6.在到入辣椒,加一勺盐,半勺酱油快炒三分钟
7.放半勺鸡精炒均匀即可
酱油:补血、护齿、保护骨骼
牛脆骨 | 辣椒 |
盐 | 酱油 |
鸡精 |
1.辣椒洗干净,斜切成片
2.牛脆骨放入高压锅里煮20分钟
3.把煮好后的牛脆骨清洗干净
4.攥干水分备用
5.热锅入油.放入牛脆骨翻炒几下
6.在到入辣椒,加一勺盐,半勺酱油快炒三分钟
7.放半勺鸡精炒均匀即可
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