芹菜青椒菠萝汁的做法
健康功效
芹菜:平肝
青椒:养肝
菠萝:祛湿
食材用料
芹菜 | 青椒 |
菠萝 | 柠檬 |
蜂蜜 |
芹菜青椒菠萝汁的做法
1.芹菜、青椒洗净控干水分;菠萝去皮;柠檬备用;
2.将芹菜切寸段,菠萝切片;青椒切寸片;柠檬切小块儿并剔除柠檬籽;
3.先榨柠檬;再交替榨菠萝、芹菜和青椒;
4.调入蜂蜜,立即饮用。
芹菜:平肝
青椒:养肝
菠萝:祛湿
芹菜 | 青椒 |
菠萝 | 柠檬 |
蜂蜜 |
1.芹菜、青椒洗净控干水分;菠萝去皮;柠檬备用;
2.将芹菜切寸段,菠萝切片;青椒切寸片;柠檬切小块儿并剔除柠檬籽;
3.先榨柠檬;再交替榨菠萝、芹菜和青椒;
4.调入蜂蜜,立即饮用。
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