紅糖薑水的功效與作用-彩牛養生

紅糖生薑水是以紅糖和生薑為主要食材做成的飲品，日常生活中常見。

紅糖生薑水有調順月經、補充能量、祛風除濕，溫胃補血的功效。能加快血液循環，調理女性月經不調，宮寒所引起的婦科炎癥，可以補充產後失血過多，體力能量消耗過大引起的不適癥狀，有利於產後體力的恢復，並且增加子宮的收縮能力，排除惡露。

對中氣不足，食欲不振，營養不良，受寒腹痛的患者有很好的調理作用。特別適合老年體質虛弱的人群，使其面色紅潤，增加皮膚的彈性。

但紅糖生薑水也不要長期飲用，對身體燥熱，消化不良的人可能使體內虛火旺盛，病情更加嚴重。孕婦在懷孕期間也盡量不要喝紅糖生薑水，有可能影響胎兒的發育。其次，便秘的人，也不要長期服用。