健康功效

糯米:敛汗

食材用料

红豆蜜枣粽的做法

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  1.糯米浸泡3--4小时，红豆浸泡一夜。

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  2.粽叶煮熟备用。

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  3.把3片粽叶排好，挽一下。

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  4.加入糯米和红豆、花生，放入蜜枣。

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  5.顶上再放一些米。

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  6.把粽叶上端折下来。

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  7.盖住低下，接着再折。

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  8.这样就好了。

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  9.用线绳拴好。

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  10.把包好的粽子放在锅里排好。

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  11.加入水，没过粽子。

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  12.煮开后，改小火煮约2小时30分钟，粽子就煮好了。

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  13.拿出，放入盘中。

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  14.好吃的粽子。

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  15.好吃。。。。。

小贴士

1、糯米如果想吃比较Q的口感，可以少时浸泡或不泡，煮出来就会口感很Q的。

2、红豆一定要浸泡时间久一些，不然煮出来会硬。