五香毛豆花生的做法
健康功效
花生:润肠
毛豆:润燥
八角:理气、止痛、散寒
食材用料
花生 | 毛豆 |
干辣椒 | 八角 |
花椒 | 盐 |
香叶 |
五香毛豆花生的做法
1.准备材料。
2.将新鲜的花生、毛豆浸泡10分钟。
3.清洗干净上面的泥沙,用手将花生捏开一个缝隙。(方便入味)
4.将毛豆清洗干净用剪刀在毛豆的顶端剪一下。(方便入味)
5.锅中放水后加盐、花椒、八角、干红椒、香叶煮5分钟。
6.放入花生大火煮10分钟。
7.下入毛豆再煮10分钟。盖盖儿浸泡4小时。
小贴士
1、毛豆花生要提前浸泡,清洗干净泥沙。
2、毛豆剪开一点儿是为了更好入味,花生捏开一点也是一样。
3、煮好之后不要马上捞出,要浸泡在五香水里更好入味。
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