肉末炒三色的做法
健康功效
猪油:抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
肉末 | 豆干 |
胡萝卜 | 黄瓜 |
食用油 | 猪油 |
醋 | 生姜 |
生抽 | 酱油 |
料酒 | 盐 |
味精 |
肉末炒三色的做法
1.豆干,黄瓜等切好,
2.起锅,肉末炒好,放调味料,
3.把豆干,黄瓜等放在一起炒好出锅即可。
猪油:抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
肉末 | 豆干 |
胡萝卜 | 黄瓜 |
食用油 | 猪油 |
醋 | 生姜 |
生抽 | 酱油 |
料酒 | 盐 |
味精 |
1.豆干,黄瓜等切好,
2.起锅,肉末炒好,放调味料,
3.把豆干,黄瓜等放在一起炒好出锅即可。
0条评论