健康功效

土豆:和胃

食材用料

酱肉土豆大米饭的做法

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  1.材料：土豆、酱肉

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  2.大米、葱花

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  3.将土豆洗净、去皮。

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  4.放在案板上切成小块，待用。

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  5.将酱肉放在案板上切成小块，待用。

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  6.将大米倒入电饭煲内胆中、淘洗一下。

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  7.加入和平时煮饭一样的水量。

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  8.随后，合入切好的酱肉和土豆。

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  9.接着，加适量的盐。

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  10.加适量的鸡精。

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  11.加适量的生抽。

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  12.调味拌匀。

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  13.然后，放入电饭煲中。

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  14.盖上盖，插上电源、按下煮饭键开始煮。

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  15.最后，煮熟后跳到保温档，再焖上5——6分钟。

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  16.开盖，搁入适量的葱花，就可以用膳了。