水煮毛豆的做法
健康功效
毛豆:润燥
花椒:温中
八角:理气、止痛、散寒
食材用料
毛豆 | 姜 |
花椒 | 八角 |
水煮毛豆的做法
1.毛豆剪去两头,洗净
2.倒入锅内,翻炒,不放油加入少许花椒翻炒
3.加入八角,翻炒
4.加入生姜,加入适量的盐,翻炒
5.加入适量水,煮。可不盖锅盖,或将锅盖不盖严,这样毛豆的色泽更好
6.煮熟入味,即可
小贴士
今天的毛豆做好了,无油,无生抽,无香醋,有的是-----毛豆的鲜嫩清香。
毛豆:润燥
花椒:温中
八角:理气、止痛、散寒
毛豆 | 姜 |
花椒 | 八角 |
1.毛豆剪去两头,洗净
2.倒入锅内,翻炒,不放油加入少许花椒翻炒
3.加入八角,翻炒
4.加入生姜,加入适量的盐,翻炒
5.加入适量水,煮。可不盖锅盖,或将锅盖不盖严,这样毛豆的色泽更好
6.煮熟入味,即可
今天的毛豆做好了,无油,无生抽,无香醋,有的是-----毛豆的鲜嫩清香。
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