admin 酱香扁豆丝的做法
健康功效
扁豆:祛湿
番茄酱:保护神经系统
食材用料
| 扁豆 | 红青椒 |
| 葱末 | 姜末 |
| 油 | 金格勒酱 |
| 番茄酱 | 盐 |
| 鸡精 |
酱香扁豆丝的做法
1.原配料如图所示准备好。
2.热锅上油，爆香葱姜末。
3.倒入切好的扁豆丝和红青椒丝，大火炒匀。
4.加一勺量的金格勒酱，炒匀。
5.加少许盐调味。
6.加一勺量的番茄酱及适量热水，盖锅，中火五分钟。
7.加少许鸡精调味，即可出锅。
小贴士
金格勒酱有咸度，因此，做菜时，要斟量加盐，也可以不加。
扁豆:祛湿
番茄酱:保护神经系统
| 扁豆 | 红青椒 |
| 葱末 | 姜末 |
| 油 | 金格勒酱 |
| 番茄酱 | 盐 |
| 鸡精 |
1.原配料如图所示准备好。
2.热锅上油，爆香葱姜末。
3.倒入切好的扁豆丝和红青椒丝，大火炒匀。
4.加一勺量的金格勒酱，炒匀。
5.加少许盐调味。
6.加一勺量的番茄酱及适量热水，盖锅，中火五分钟。
7.加少许鸡精调味，即可出锅。
金格勒酱有咸度，因此，做菜时，要斟量加盐，也可以不加。
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