admin 彩椒鸡腿的做法
健康功效
鸡腿:保护神经系统
白糖:低蛋白质
食材用料
| 鸡腿 | 各色彩椒 |
| 姜 | 蒜 |
| 生抽 | 料酒 |
| 鸡粉 | 白糖 |
彩椒鸡腿的做法
1.食材原料图
2.各色彩椒切条，姜蒜切小块
3.坐锅起火姜蒜爆香，倒入鸡腿炒一会
4.倒入生抽
5.倒入料酒
6.加入鸡粉
7.加入白糖
8.倒入适量清水
9.炖至收汁
10.热锅倒入少许油，放入彩椒小炒一会，装盘
鸡腿:保护神经系统
白糖:低蛋白质
| 鸡腿 | 各色彩椒 |
| 姜 | 蒜 |
| 生抽 | 料酒 |
| 鸡粉 | 白糖 |
1.食材原料图
2.各色彩椒切条，姜蒜切小块
3.坐锅起火姜蒜爆香，倒入鸡腿炒一会
4.倒入生抽
5.倒入料酒
6.加入鸡粉
7.加入白糖
8.倒入适量清水
9.炖至收汁
10.热锅倒入少许油，放入彩椒小炒一会，装盘
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