健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

香芋烧粟子的做法

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  1.粟子煮熟去壳，香芋去皮切丁。

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  2.烧油放进香芋丁炸熟。

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  3.炸熟的香芋。

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  4.锅里留少许油放进香芋，粟子炒匀。

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  5.放进辣椒放点盐。

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  6.炒匀。

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  7.淋上酱油。

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  8.放点清水。

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  9.将香芋煮软。

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  10.出锅时放点鸡精即可。

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  11.装盘上桌。