五彩虾饼的做法
健康功效
火腿:保护神经系统
青椒:养肝
红椒:开胃、消食
食材用料
鲜虾 | 火腿 |
青椒 | 红椒 |
黄椒 | 葱 |
橄榄油 | 蛋清 |
姜 |
五彩虾饼的做法
1.鲜虾洗净,去皮,去头,去黑线。
2.用刀剁成碎碎的虾茸
3.加少许盐,淀粉,葱姜汁和料酒充分拌匀待用。
4.将青、红、黄椒和火腿,葱叶切成非常细小的丁。
5.将切好的蔬菜丁加入虾茸,加入少许盐和胡椒粉搅拌均匀。
6.将以上混合后的材料倒入平底锅煎至两面金黄。
7.营养美味的五彩虾饼出锅了。
火腿:保护神经系统
青椒:养肝
红椒:开胃、消食
鲜虾 | 火腿 |
青椒 | 红椒 |
黄椒 | 葱 |
橄榄油 | 蛋清 |
姜 |
1.鲜虾洗净,去皮,去头,去黑线。
2.用刀剁成碎碎的虾茸
3.加少许盐,淀粉,葱姜汁和料酒充分拌匀待用。
4.将青、红、黄椒和火腿,葱叶切成非常细小的丁。
5.将切好的蔬菜丁加入虾茸,加入少许盐和胡椒粉搅拌均匀。
6.将以上混合后的材料倒入平底锅煎至两面金黄。
7.营养美味的五彩虾饼出锅了。
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